Zwei Mal im Jahr stehen sie vor der Tür: Die Semesterferien. Freudig werden sie erwartet, denn man möchte so viel tun, wofür man während des Semesters einfach nie die Zeit gefunden hat. Doch schneller als man denkt sind sie auch schon wieder vorbei. Die lange To-Do-Liste nicht einmal bis zur Hälfte abgearbeitet, und die ganzen tollen Unternehmungen auf die man sich so gefreut hat haben auch nicht stattgefunden. Damit die nächsten Semesterferien nicht verfliegen und besser von dir genutzt werden, hier ein paar Tipps und Tricks, wie du die Zeit am besten für dich nutzen kannst!

Tipp #1: Listen und Deadlines

Du musst in den Ferien eine Hausarbeit schreiben? Dann denkst du dir sicherlich, du hättest massig Zeit für alles, und genießt die Ferien erst einmal. Damit die letzten Wochen und Tage nicht zum absoluten Horror werden, hier ein kleiner Tipp, um Stress und Zeitdruck am Ende der Ferien im Griff zu haben: Beginne früh mit deinen Aufgaben, und setzte dir für jeden Schritt eine Deadline. Das könnte so aussehen: Gliederung für die Hausarbeit ausarbeiten bis zum 10. Juli, erstes Kapitel geschrieben bis zum 20. Juli, und so weiter. Damit verhinderst du, dass du dir deine Ferien mit zu viel Schreibarbeit verdirbst, bleibst aber trotzdem in kleinen Etappen produktiv und kommst so deinem Ziel immer näher.

Tipp #2: Bewusst Abschalten

Selbstverständlich dienen die Semesterferien in erster Linie der Erholung. Der Lernstoff, der innerhalb eines Semesters verarbeitet werden muss, ist immens. Studenten, die nebenbei noch einen Job haben, stehen sowieso unter Dauerstress. Um im nächsten Abschnitt des Studiums wieder voll durchstarten zu können, sollte man sich eine Auszeit gönnen. Doch anders als die gängige Meinung es vorschreibt, entspannen sich Kopf und Körper nicht am besten auf dem Sofa bei eingeschaltetem Fernseher. Wer richtig entspannen möchte, kann zum Beispiel Sport treiben. Es ist wissenschaftlich  belegt, dass Bewegung Stresshormone abbaut, und nach einer heißen Dusche fühlt man sich sowieso am besten.

Tipp #3: Etwas für die Zukunft tun

Studenten, die während der Ferien kaum Verpflichtungen haben, können die Zeit nutzen, um ihren beruflichen Zielen etwas näher zu kommen. Wenn du beispielsweise genau weißt, in welcher Branche oder in welchem Beruf du einmal arbeiten möchtest, dann kannst du in den Ferien einiges für deine Zukunft tun! Ein Praktikum bietet sich natürlich immer an, denn das ist der beste Weg, sich auf seine Karriere vorzubereiten. Doch auch wer keine Zeit für ein Praktikum hat, kann aktiv werden. Unser Tipp für sinnvoll genutzte Semesterferien: Mach dich schlau! Du kannst dich auf einem Karriereportal im Internet anmelden, und schauen, welche Personen in deiner Nähe deinem Traumjob nachgehen. Knüpfe Kontakte und lerne von ihnen. Gleichzeitig besteht immer die Möglichkeit, dass du dich über die Branche, die gängigsten Arbeitstechniken, usw. informierst und dir bereits erste Grundkenntnisse für deinen Traumjob aneignest.  

Tipp #4: Ziele und Träume verwirklichen

Die Semesterferien gehören dir! Nutze sie sinnvoll, indem du dir Zeit nimmst, um deine Träume und Ziele zu verwirklichen! Unser Tipp dafür: Visualisieren und Festhalten. Ziele erreicht man am besten, wenn man diese irgendwie festhält. Du kannst dir zum Beispiel alle Ziele aufschreiben. Schreibe dazu, warum du diese unbedingt erreichen möchtest, und auch, wie du das anstellen kannst. Das könnte dann ungefähr so aussehen: Ich möchte unbedingt einen Halbmarathon laufen, weil ich meinen Körper in Topform bringen möchte und weil ich die dafür nötige Disziplin aufbringen will. Ich werde mein Ziel erreichen, indem ich jeden Tag joggen gehe, und jede Woche mein Pensum steigern werde. Auch das Anfertigen von Etappenzielen und das Verwenden von Deadlines hilft dir, deine Ziele besser erreichen zu können.

Tipp #5: Sei kreativ und hab Spaß

Der Spaßfaktor bleibt im Alltag oft unbeachtet, dabei ist Spaß so wichtig. Ohne die nötige Lebensfreude ist es schwer, sein Studium motiviert durchziehen zu können. Daher unser Tipp für die Semesterferien: Mache unbedingt mindestens eine Sache während der Ferien, die dir richtig viel Spaß macht.  Ob das ein Ausflug in einen Freizeitpark ist, ein Treffen mit Freunden, oder so etwas wie Bungee Jumping. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Du könntest mit dem Mensa-Tablett den Hügel an der Uni runterrutschen, einen Wettbewerb im schnellen Toast-Essen veranstalten, oder auch mit deinen besten Freunden Klingelstreiche spielen. Hauptsache, du lachst herzhaft und aus voller Seele. Denn dann haben sich die Semesterferien doch voll ausgezahlt!
Von Jana Fast